أفكار مميزة لوجبات مميزة سيعشقها أطفالك في المدرسة

هل قرأت؟
وصفات طبخ
طريقة عمل الغرانولا في المنزل
اقرئي المقال
مصدر الصورة: leesamantha@

مع بدء موسم العودة للمدارس تبدأ جميع الأمهات في الاستعداد والتفكير المطول في وجبات سريعة لا تأخذ وقتاً طويلاً في إعدادها على أن تكون في ذات الوقت مفيدة ومغذية للأطفال الصغار، بل والأهم من ذلك تهتم كل أم بتقديم وجبات يقبل الأطفال على تناولها، دون الرجوع بصندوق الغداء المليء بالطعام الذي لم يمسه الطفل وهكذا تستمر المعاناة. هذه الوجبات هي ما سيعطي طفلك الطاقة اللازمة لتكملة يومه واستيعاب ما لديه من دروس. تعرفي معنا الآن على أفكار لوجبات المدرسة جمعتها لك Savoir Flair لتحضير صندوق الغذاء لطفلك بكل سرعة وسهولة ووتخلصك من عناء التفكير في الوجبة التالية، كما أن طريقة تقديم هذه الأطعمة ستجعلها أشهى لتغري الطفل عللا التهامها دون تفكير.

سندويشات السوشي

Sushi-Roles
مصدر الصورة: weelicious

لا تقلقي من هذه الوصفة على طفلك، فهي لا تحتوي أي نوع من الأسماء النيئة. فقط اجعلي التوست أو الخبز مسطحاً واملئيه بسلطة التونة الصحية ولك حرية الاختيار في صنعها كيفما شئت، يمكنك إضافة المايونيز عليها ثم لفي الخبز بشكل ساندويتش وقطعيه إلى قكع صغيرة. بالإضافة للطعم الشهي، تعتبر هذه اللفائف بشكلها الفني وجبة مميزة ستبهر أطفالك. وبجانب هذه اللقيمات الشهية يمكنك إضافة الخيار مقطع إلى أعواد طويلة ورفيعة والجزر المبشور أو استبدليهم ببعض حبات الفاكهة الصغيرة. فقط احرصي دائماً على تكوين ألوان متعددة لتبهج الأطفال وتشجعهم على تناول وجباتهم.

لفائف الموز مع زبدة الفول السوداني

مصدر الصورة: Inhabitots

إذا كان طفلك من عشاق الفاكهة، فهذا هو الصندوق المثالي له. يجب ألا يكون صندوق الغداء ممتلئاً جداً لأن الأطفال لا يملكون الوقت الكافي لتناول الطعام، وغالباً ما يتراوح بين 15 إلى 25 دقيقة لذا يجب أن يكون الطعام بكمية مناسبة حتى لا تشجعي طفلك على رمي الطعام. يمكنك في هذه الوصفة تحضير خبز التورتيلا ودهنه بزبدة الفول السوداني ووضع ثمرة موز داخله ولفها بالخبز. أضيفي المزيد من الفاكهة مثل التوت الأزرق وشرائح الكيوي والعنب أو ما يشتهيه طفلك ويطلبه منك.

توست المينيون

مصدر الصورة: bento_mommy@

إذا كنت من هواة تشكيل المأكولات لأطفالك على هيئة رسومات كرتونية، فيمكنك اتباع هذه الوصفة التي جئنا لك بها من Bento_Mommy التي استضافها متجر Pottery Barn Kids في دبي مول مؤخراً لتشرح للأمهات كيف بإمكانهن عمل الساندوتشات على هيئة رسومات كرتونية مرحة. لعمل مثل هذه الأشكال، استخدمي جبن الشيدر لجسم المينيون وبياض البيض للعيون وكل ما هو أبيض أو بإمكانك استخدام الجبن للأسنان على سبيل المثال والخبز للنظارات أما اللون الأسود فهو محضر من الأعشاب البحرية ذات اللون الأسود وهي التي تستخدم في لف السوشي. طبق مميز وشكله لذيذ وسينال إعجاب طفلك على الفور.

أرز بالصويا صوص

مصدر الصورة: bento_mommy

شكل فني آخر رائع للغاية. يتكون من أرز محمر بصلصة الصويا وشرائح الجزر والبروكلي ومزين بطريقة فنية كرتونية مغرية. ويمكنك إضافة التفاح او أي فاكهة أخرى كنوع من التحلية.

Super Heros

مصدر الصورة: bento_mommy@

ينبهر جميع الأطفال بلا شك بالشخصيات الكرتونية وخاصة الخارقة منها، لذا سوف يقدرون مجهودك جداً في عمل هذا الصندوق الذي يسمى ’صندوق طعام الأبطال الخارقين‘. أضيفي العديد من الشعارات إلى الطعام لكي يتحمس طفلك بطريقة جديدة لتناول وجبته. ما رأيك بهذه الفكرة؟

اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Savoir Flair يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair على هذا الجهاز.

التالي