أفكار مميزة لوجبات المدرسة سيعشقها أطفالك

اقرئي أيضاً
وصفات طبخ
طريقة عمل الغرانولا في المنزل
اقرئي المقال
مصدر الصورة: leesamantha@

مع اقتراب العودة للمدارس تبدأ جميع الأمهات في الاستعداد والتفكير المطول في وجبات سريعة لا تأخذ وقتاً طويلاً في إعدادها على أن تكون في ذات الوقت مفيدة ومغذية لأطفالها الصغار، بل والأهم من ذلك تهتم كل أم بتقديم وجبات يقبل الأطفال على تناولها، دون الرجوع بصندوق الغداء يملؤه الطعام الذي لم يمسه الطفل وهكذا تستمر المعاناة. فهذه الوجبات هي ما سيعطي طفلك الطاقة اللازمة لتكملة يومه واستيعاب ما لديه من دروس. تعرفي معنا الآن على قائمة من الأفكار البسيطة التي جمعتها لك Styly لتحضير صندوق الغذاء لطفلك بكل سهولة وبدون استغراق الكثير من الوقت للتفكير في الوجبة التالية، كما أن طريقة تقديمها ستجعل الطعام يبدو شهياً حتى لا تأتي اللحظة التي تهابها كل أم بعد رجوع طفلها من المدرسة، ألا وهي فتح صندوق الغداء لتجده مملوءاً بالطعام.

سندويشات السوشي

Sushi-Roles
مصدر الصورة: weelicious

لا تقلقي من هذه الوصفة على طفلك، فليس هناك أي شيء نيء هنا أو أسماك غير ناضجة. فقط اجعلي التوست أو الخبز مسطح واملئيه بسلطة التونة الصحية ولك حرية الاختيار في صنعها كيفما شئت يمكنك إضافة المايونيز عليها ثم لفيه مثل الرول وقطعيه إلى لقيمات صغيرة. فهي لا تتوقف على الطعم الشهي فقط بل أيضاً الشكل الفني الذي سيبهر أطفالك بشدة. وبجانب هذه اللقيمات الشهية يمكنك إضافة الخيار مقطع إلى أعواد طويلة ورفيعة والجزر المبشور أو استبدليهم ببعض حبات الفاكهة الصغيرة فقط احرصي دائماً على تكوين ألوان متعددة لتبهج الأطفال وتشجعهم على تناول وجباتهم.

رول الموز مع زبدة الفول السوداني

مصدر الصورة: Inhabitots

إذا كان طفلك من عشاق الفاكهة، فهذا هو الصندوق المثالي له. يجب ألا يكون صندوق الغداء ممتلئاً جداً لأن الأطفال لا يكون لديهم وقتاً طويلاً لكي يأكلوا فيه غالباً يكون ما بين 15 إلى 25 دقيقة لذا يجب أن يكون الطعام بكمية مناسبة حتى لا يعود إليك مرة أخرى. يمكنك في هذه الوصفة تحضير خبز التورتيلا ودهنه بزبدة الفول السوداني ووضع ثمرة موز ولفها بالخبز. وأضيفي المزيد من الفاكهة مثل التوت الأزرق وشرائح الكيوي والعنب أو ما يشتهيه طفلك ويطلبه منك.

توست المينيون

مصدر الصورة: bento_mommy@

إذا كنت من هواة تشكيل المأكولات لأطفالك على هيئة رسومات كرتونية، فيمكنك اتباع هذه الوصفة التي جئنا لك بها من Bento_Mommy التي استضافها متجر Pottery Barn Kids في دبي مول مؤخراً لتشرح للأمهات كيف يمكن عمل الساندوتشات على هيئة رسومات كرتونية مرحة. لعمل مثل هذه الأشكال، استخدمي الجبن الشيدر لجسم المينيون وبياض البيض للعيون وكل ما هو أبيض أو بإمكانك استخدام الجبن للأسنان على سبيل المثال والخبز للنظارات أما اللون الأسود فهو محضر من Sea Weed أو الأعشاب البحرية ذات اللون الأسود وهي التي تستخدم في لف السوشي. شكله لذيذ وسينال إعجاب طفلك على الفور.

أرز بالصويا صوص

مصدر الصورة: bento_mommy

شكل فني آخر رائع للغاية. يتكون من أرز محمر بالصويا صوص وشرائح الجزر والبروكلي مزين بنفس الطريقة السابق ذكرها. ويمكنك إضافة التفاح او أي فاكهة أخرى للحلو.

Super Heros

مصدر الصورة: bento_mommy@

ينبهر جميع الأطفال بلا شك بالشخصيات الكرتونية وخاصة الخارق منها. لذا سوف يقدرون مجهودك جداً في عمل هذا  الصندوق الذي يسمى لانش بوكس السوبر هيروز. والذي يضم شعار عدة أبطال خارقين لكي تحمسي طفلك بطريقة جديدة لتناول وجبته. ما رأيك بهذا الشكل؟

اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Savoir Flair يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair على هذا الجهاز.

التالي