تمتعي بإطلالة مميزة في النادي الرياضي بهذه النصائح

اقرئي أيضاً
وصفات طبخ
حلويات رمضانية؟ إليك 10 وصفات شهية تحلّي أمسياتك
اقرئي المقال
مصدر الصورة: outfitideashq.com

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي أمر مهم جداً للحفاظ على صحتك كما أنها تساعدك على الشعور بالسعادة وتعمل إلى حد كبير على تحسين المزاج، كما أنها وبشكل خاص تؤثر إيجابياً على أناقتك ورشاقتك. ولذلك حرصنا أن نمدك بالتشجيع اللازم للحفاظ على أداء تمارينك الرياضية وذلك من خلال نصائح تساعدك على الظهور بأفضل إطلالة ممكنة داخل الصالة الرياضية أو حتى إذا قررت الركض في أماكن عامة، فمن أكبر أساليب التحفيز هو أن تظهري بأفضل إطلالة لدى ممارستك الرياضية، إذ أنه من المعروف أن المظهر الجيد يحسن المزاج ويكون محفزاً لعدم التكاسل عن أداء الرياضة. لذا دعينا نسهل عليك هذه المهمة عن طريق مساعدتك في اختيار الملابس والمتعلقات التي يجب أن تأخذيها معك لممارسة تمارينك الرياضية لتكوني بكامل أناقتك. تابعي معنا لتشاهدي هذه الأغراض والتي يمكنك أن تتسوقي منها ما يعجبك مباشرة.

احصلي على الدعم المناسب باختيار ناجح لحمالة الصدر

لكي تنعمي بجلسة رياضية ناجحة دون قلق، عليك الاهتمام باختيار نوع جيد من حمالة الصدر الرياضية. كما أن اختيار النوع المناسب للتمرين هو أمر أساسي يجعلك تتمتعين بكل الثقة والأمان خلال جلستك الرياضية، فمثلاً هناك حمالة صدر مخصصة لتحمل نوع الرياضات الشاقة مثل الركض والرياضات العنيفة الأخرى والتي يطلق عليها رياضات الـcardio، وهناك أنواع أخرى تلائم دروس الرقص وأخرى لدروس اليوغا وهكذا. قامت علامة Nike الشهيرة بإطلاق مجموعة جديدة من حمالات الصدر الرياضية تقدم لك كل ما تحتاجين حسب نوع رياضتك المفضلة، لتضمن لك درجة الدعم المطلوبة كي تؤدي رياضتك على أكمل وجه وللحصول على جلسة رياضية أكثر راحة وللمحافظة أيضاً على شكل الجسم وتناسقه.

ملابس رياضية جذابة

جولات الركض الطويلة والتمارين المختلفة سوف تكون أكثر متعة مع البنطلونات الرياضية الأنيقة. تمنحك البنطلونات الضيقة أوtights إطلالة رياضية مميزة وأنيقة. كما أنها تساعد في رفع درجة حرارة الجسم في وقت قصير، الأمر الذي يؤدي إلى حرق سعرات أكثر ولكن لا تفرحي كثيراً بهذه المعلومة فهذا لن يغنيك عن أداء التمارين الرياضية وبذل أقصى جهد لديك. كما تساعد بعض أنواع من البنطلونات الرياضية على شعورك بالدفىء إذا أردت الركض في الهواء الطلق في هذه الأجواء الباردة. أتينا لك ببعض الاختيارات الأنيقة من Nike وAdidas التي قامت بالتعاون مع Stella McCartney في تصميم هذا البنطلون المميز، يمكنك اللجوء إلى هذه الجوارب الأنيقة من Lululemon لتدفئة إضافية للقدمين. وإذا كنت تفضلين الطابع المحتشم ستجدين اختيارات متعددة للتوب الرياضي من Lululemon أيضاً.

شعر جميل وبشرة صحية

لا تقتصر التمارين الرياضية على الاهتمام بالملابس فقط بل حرصنا أيضاً على إكتمال إطلالاتك الأنيقة والحفاظ على شعرك قبل وبعد التمارين الرياضية باختيار المستحضرات التي تمنحك شعراً رائعاً في كل الأوقات. اخترنا لك الشامبو الجاف Colab Sheer and invisible المكون من بذور المورينغا التي تعمل على حماية الشعر من أية عوامل خارجية مثل أشعة الشمس والتلوث وبعد ممارسة الرياضة عن طريق امتصاص الزيوت والرطوبة الزائدة. وهناك أيضاً Kiehl’s Silk Groom Serum، الذي من شأنه العناية بالشعر وترطيبه للحفاظ على مظهره بعد التمارين، وهو يساعد أيضاً على فرد الشعر المموج لإطلالة انسيابية ناعمة. ولتنظيف وجهك من أي أتربة عالقة يمكنك استخدام Elemis Smart Cleanse Micellar Water للحصول على بشرة متألقة ونقية لا يبدو عليها إرهاق ما بعد التمارين.

حقائب مميزة

لكي تكتمل إطلالاتك الرياضية عليك بحمل حقيبة تلائم ستايل ملابسك. فهي تعتبر الاكسسوار الأهم أثناء ذهابك إلى الصالة الرياضية لوضع مقتنياتك والأشياء التي تحتاجينها لإكمال يومك. اخترنا لك بعض خيارات من Nike وSpeedo وPuma بتصميماتها المميزة وألوانها الرائعة لتحمسك قليلاً في الذهاب لممارسة الرياضة للحصول على جسد صحي وقوام ممشوق.

اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Styly يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Styly
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Styly على هذا الجهاز.