تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

اقرئي المقال
اختبارات شخصية
زهير مراد يستضيف أجمل النجمات وميغان ماركل تصمم الأزياء وأهم الأخبار
اقرئي المقال
مصدر الصورة: Goop@

إذا كنت تعانين من قلة النوم، فببساطة عليك توقع أن يومك التالي لن يكون من أجمل أيامك. تسبب قلة النوم الكثير من المشاكل فهي تشعرك بالتعب والثقل العام وترفع مستويات هرمون التوتر ما يؤدي إلى شعورك بالعصبية طول الوقت. كما تنعكس آثار قلة النوم على بشرتك فتبدين أكثر شحوباً وأكبر سناً، حيث يخضع الجلد أثناء النوم لعمليات ترميم وتجديد، وحرمانه من ذلك يسبب ظهور التجاعيد ويسرع عملية شيخوخة البشرة، كما يفقد البشرة قدرتها على الحفاظ على رطوبتها.

كما تسبب قلة النوم الكثير من المشاكل مع من حولك، لماذا؟ السبب هو أن قلة النوم تؤدي لارتفاع مستوى هرمون التوتر ’الكورتيزول‘، فتشعرين بالتعب والضعف، ويسيطر عليك المزاج السيء وتفقدين قدرتك على التركيز وتصبحين انفعالية أكثر.

وبعد نهاية شهر رمضان المبارك، والعودة لأوقات اليوم الطبيعية، يصبح تنظيم ساعات النوم المشكلة الأكبر التي يواجهها الجميع، فبعد أن كنت تسهرين لساعات متأخرة ليلاً، أصبح عليك النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً أيضاً الأمر الذي يبدو وكأنه مهمة مستحيلة. إذا فشلت كل محاولاتك في الحصول على ليلة هانئة والنوم بعمق وراحة، فيسعدنا أن نقدم لك حلاً على الأغلب أنك لم تجربيه بعد، وهو زيوت وعطور تحفز على النوم. صممت هذه المستحضرات لتساعدك في الغرق بعالم الأحلام. رشي القليل من البخاخ على وسادتك وانعمي بنوم عميق واستيقظي في الصباح كالأميرة النائمة بحق.

Neom - Perfect Night's Sleep Pillow Mist

يحتوي هذا البخاخ على 14 نوع من الزيوت الأساسية المحفزة على النوم والتي تساعد على استرخاء جسمك وذهنك، سيعمل البخاخ الطبيعي العضوي على تسريع عملية النوم والغوص في عالم الأحلام. يتضمن المركب مزيجاً رائعاً من الخزامى الإنجليزية والريحان الحلو والبابونج وعشب الباتشولي والياسمين. إلى جانب رائحته الرائعة، يساعدك Perfect Night’s Sleep Pillow Mist من Neom حقاً على النوم بشكل أفضل وذلك بشهادة 88٪ ممن جربوه من برنامج Neom Sleep. يقولون سر السعادة في طبق الحلوى ولكن هذه المرة السر في جرعة كبيرة من الأحلام.

تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

Neom ‘Perfect Nights Sleep’ Pillow Mist

aed140 / sar143

ounass

تسوقي الآن

WelleCo - Sleep Welle Calming Mist

تنعم عارضات الأزياء بنوم هانئ وبالتالي تتألقن بإطلالة رائعة واسترخاء منقطع النظير. لذلك ليس من المستغرب أن تطور إيل ماكفيرسون البخاخ الخاص المفضل عندها النوم. يعتمد بخاخ النوم Sleep Welle Calming Mist من WelleCo على قوة الزيوت العطرية الأسترالية بما فيها الخزامى ونجيل الهند والبابونج. تساعد هذه المكونات على تخفيف الشعور بالقلق وتهدئة الأعصاب المتوترة، كما تساعد على النوم العميق وأنماط النوم الصحية. وبما أن إيل تستخدمه فإنه رائع بالتأكيد.

تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

Welleco ‘Sleep Welle’ Calming Mist

aed137 / sar140

cult beauty

تسوقي الآن

L'Occitane - Aromachologie Relaxing Pillow Mist

يعد معطر الوسائد هذا وسيلة فعالة للغوص في عالم الأحلام، وذلك بفضل حزمة المكونات التي جمعتها L’Occitane وعملية التقطير الفعالة التي تعتمدها العلامة، حيث يتضمن المستحضر أعلى تركيز لفوائد النباتات التي تدخل في تركيبه. إنها رائحة طبيعية بنسبة 100% تعطر وسادتك بعبق الخزامى والبرغموت واليوسفي والبرتقال الحلو والمسك، إذ تساعد جميعها على تهدئة ذهنك لتشعري بالنعاس. ومن أجل الحصول على روتين ليلي لا مثيل له، استخدمي سائل الاستحمام وكريم الجسم الفاخر Aromachologie ليسترخي جسمك تماماً قبل أن تدخلي سريرك.

 

تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

L’Occitane ‘Aromachologie Relaxing’ Pillow Mist

aed115 / sar117

l'occitane

تسوقي الآن

This Works - Sleep Plus Pillow Spray

أثبت طبياً أن بخاخ الوسادة هذا يعيد نمط نومك إلى وضعه الطبيعي بفضل احتوائه على الخزامى الطبيعية والتي تحفز موجات ألفا الموجودة بالدماغ وبالتالي ستشعرين بالاسترخاء والراحة. في الواقع، من الجيد أن نسبة 89 بالمائة من الناس ممن يتناولون الأدوية المنومة استبدلوها بهذا البخاخ. إذا أردت منتجاً بنتائج رائعة فلقد وصلت إلى مبتغاك.

تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

This Works Sleep plus Pillow Spray

AED123 / SAR125

net-a-porter.com

تسوقي الآن

Roques O-Neil Therapie - Slumber Pillow Spray

تقول ميشيل روكس أونيل مؤسسة علامة Roques O-Neil Therapie: ”النوم هو بوابة اللاوعي، ويكون عندما نريح عقولنا ونشفي أجسادنا، ولكنه أيضاً عندما نحلم. تسمح لنا الأحلام بأن نحل مشاكلنا ونجعل يومنا منطقياً، ومن الممكن أيضاً أن ترشدنا إلى طريقنا الروحي“. ولذلك أنتجت هذا المعطر ليساعدك على النوم. يمزج هذا المستحضر بين الزيوت العطرية وماء الزهور، ويتضمن البخور النقي والبرتقال الحلو لتخفيض درجات القلق وعشب الباتشولي لاسترخاء الجسم بالإضافة إلى اللازورد لإزالة الطاقة السلبية والأفكار المزعجة، كما يساعدك على التركيز والاسترخاء بالإضافة إلى النوم بعمق وسلام.

تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

Roques O-Neil Therapie Slumber Pillow Spray

AED137 / SAR139

cultbeauty.co.uk

تسوقي الآن

Cowshed - Sleepy Cow Calming Pillow Mist

إذا كنت تبحثين عن رذاذ مختلف قليلاً عن ذلك التقليدي الذي يحتوي على الخزامى، فهذا الرذاذ الرائع من Cowshed سينال إعجابك. يمتاز Sleepy Cow Calming Pillow Mist برائحة رائعة جداً وذلك بفضل مزيج المليسة ومرتل الليمون والزيوت العطرية. له خصائص رائعة في تخفيف التوتر والاسترخاء عندما تريدين النوم. كما يحتوي أيضاً على نبات سانت جون ونبتة الكمالية الشهيرتين بتخفيف القلق والتوتر.

تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

Cowshed Sleepy Cow Calming Pillow Mist

AED76 / SAR77

asos.com

تسوقي الآن

REN - & Now to Sleep Pillow Spray

استوحت علامة Renرذاذ النوم الطبيعي والنباتي & Now to Sleep Pillow Spray من العطور الطبيعية المستخدمة في العصور القديمة والتي تساعد في تخفيف الأرق والقلق. يتضمن الرذاذ مزيجاً رائعاً من الخزامى واللبان المهدئ ونبات الجنجل الذي يعمل كمهدئ فعال ويتميز برائحة ترابية زهرية ستأخذك إلى عالم الأحلام دون أن تشعري.

تعانين من صعوبة النوم؟ نعدك بالحصول على ليلة هانئة اليوم مع هذه الحلول

Ren Clean Skincare ‘& Now to Sleep’ Pillow Spray

aed85 / sar87

cult beauty

تسوقي الآن
اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Savoir Flair يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair على هذا الجهاز.