خبيرة تجميل الملكة رانيا تشاركك أهم نصائحها

اقرئي أيضاً
موضة
70 شمعة وصورتان رائعتان تعبران عن الكثير
اقرئي المقال
Queen Rania
مصدر الصورة: Getty Images

هل تساءلت يوماً حول السبب الذي يجعل نجماتٍ أمثال كيت موس وغوينيث بالترو وسيينا ميلر يتمتعن ببشرة مثالية؟ ستطلعك Savoir Flair على سر صغير، الفضل يعود إلى ليندا ميريديث. إلى جانب كونها خبيرة العناية بالبشرة الأولى بالنسبة لعدد لا يحصى من النجمات، تضم قائمة زبائنها أيضاً الملكة رانيا العبدالله ملكة الأردن، إلى جانب ذلك فهي صاحبة علامة التجميل الفاخرة الحائزة على الجوائز، والتي أصبحت متوفرة في الإمارات.

خبرة أكثر من 40 عاماً في عالم العناية بالبشرة وقائمة زبائن تضم أشهر نجمات هوليوود تجعل ليندا من الخبراء في هذا المجال، لذلك لم يكن منا إلا أن سألنا ليندا عن بعض أهم نصائحها في العناية بالبشرة، بدءاً من أهم الأطعمة التي يجب عليك تناولها لتعيدي عقارب الساعة إلى الوراء إلى أكبر الشائعات المتعلقة بإخفاء علامات التقدم في السن. تابعي معنا هذا الحوار المميز مع خبيرة تجميل الملكة رانيا ليندا ميريديث واكتشفي الطريقة الأمثل للعناية ببشرتك.

Linda Meredith Skincare
مصدر الصورة: ilaocosmetics@
ما هي المكونات السرية التي يجب أن نبحث عنها في مستحضرات التجميل ولماذا؟

هناك الكثير، شخصياً أحب زيت جوز الهند في مستحضرات العناية بالبشرة. إنه زيت رائع تمتصه البشرة بسهولة ويساعدها في حماية الطبقات الخارجية بينما يحفظ الترطيب في الداخل. كما يعتبر Beta-glucan محفزاً رائعاً لإنتاج الكولاجين، وهو العنصر الذي نحتاجه جميعاً. إضافةً إلى ذلك تتمتع الزيوت الأساسية بفوائد كبيرة على البشرة وجميعها مستخرجة من مصادر طبيعية. لكن السر يمكن في أن تتأكدي من أنك تحصلين على الجودة الأفضل، وهذا الأمر صعب هذه الأيام. يجب عليك التركيز على قائمة المكونات التي يتركب منها المستحضر وأين تتوضع المكونات في القائمة. المكونات التي تكتب أولاً تكون هي الأكثر تركيزاً. لا تبحثي عن المكونات المفيدة فقط، بل ابحثي عن المضرة أيضاً، واحذري منها. منتجات Linda Meredeth تحتوي على النسبة الأعلى من الزيوت الأساسية ولهذا السبب تعتبر مستحضرات فعالة وتتميز برائحة أخاذة.

ما هي التغييرات التي قد نقوم بها في حياتنا اليومية وتترك الأثر الأكبر على البشرة؟

يرجع 60٪ من نقاء البشرة إلى أسباب وراثية، لكن الباقي يتعلق مباشرة بنمط الحياة. هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على أجسامنا وبالتالي بشرتنا. هناك بعض النواحي التي لا يمكننا السيطرة عليها مثل الطبيعة التي تحيط بنا وتقلبات الطقس. ويلعب النمط الغذائي عاملاً كبيراً إلى جانب الحياة اليومية بما فيها من ضغوطات نفسية وعاطفية. التغيير إلى نمط غذائي صحي، وهذا يعني كمية أقل من السكر والامتناع عن المأكولات السريعة والتدخين، سيترك أثراً كبيراً على بشرتك بكل تأكيد.

بالحديث عن الأطعمة، ما هي المأكولات التي يجب تناولها للتمتع ببشرة صحية أكثر نضارة وشباباً؟

هناك مقولة شائعة تقول: نحن نشبه ما نأكل، وأنا أثق بهذه المقولة كثيراً. تعتمد فلسفتي في العناية بالبشرة على تغذية البشرة بما تحتاج من الغذاء لتبني نفسها. يلعب النمط الغذائي الذي نتبعه دوراً كبيراً في شكلنا. أنصح باختيار الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمواد المغذية، وأن نكون حذرين عند اختيار الأطعمة الغنية بالدهون. أنصح باستخدام زيت الزيتون أو الأفوكادو أو جوز الهند للطهي بدلاً من استخدام زيت الذرة. كما أنصح بتقليل كمية اللحوم التي نتناولها. وفي النهاية ابحثي دائماً عن المنتج المحلي بدلاً عن الأجنبي الذي دار نصف العالم قبل أن يصل إلى مائدتك.

خبيرة تجميل الملكة رانيا تشاركك أهم نصائحها

Linda Meredith Oxygen Mask

AED650 / SAR664

Ener Beauty

تسوقي الآن
صححي لنا الشائعة الأكبر حول العناية بشباب البشرة.

برأيي الشائعة الأكثر انتشاراً هي أن شرب الماء يرطب بشرتك. عندما نشرب الماء فالمنطقي أن يتم تحليله ومعالجته داخل الجسم، ليساعد في طرد السموم وتعديل درجة حرارة الجسم ومساعدة أعضاء الجسم على القيام بوظائفها بالشكل الصحيح وغيرها من الفوائد المهمة. كل هذا يحدث قبل أن يصل تأثير الماء إلى البشرة. لهذا السبب فإن استخدام المستحضرات الصحيحة على البشرة مباشرة له الأهمية نفسها أو حتى أكثر.

ما هو الخطأ الأكبر الذي ترتكبه السيدات بحق بشرتهن؟

الخطأ الأكبر بالنسبة لي هو التقشير القاسي. جلسات التقشير الكيميائية أو المقشرات الطبيعية القاسية تدفع السيدات إلى الإدمان عليها، لأنها تمنح البشرة مظهراً مشدوداً، لكن المشكلة أنه مع الاستخدام الزائد تصبح البشرة هشة وضعيفة، وهو أحد أسباب ظهور علامات تقدم سن البشرة، الأمر الذي ترفضه أي سيدة.

انتشار جلسات العناية بالبشرة بطريقة قاسية يصيبني بالذعر. إصابة الجسم بأي نوع من الضرر تدفعه إلى إفراز المزيد من الكولاجين، ومثال على ذلك جلسات microdermabrasion لتنظيف البشرة. لكن ما هو السبب الذي يدفع أي سيدة لتؤذي نفسها بهدف زيادة إنتاج الكولاجين؟ الضرر الذي يصيب الطبقات الخارجية من البشرة يترك أثره لوقت طويل. الجلد هو العضو الأكبر في الجسم ويؤدي العديد من الوظائف المهمة ولهذا فهو يتطلب تغذية وعناية وحماية خاصة.

سمي لنا ثلاثة مستحضرات يجب على كل سيدة استخدامها؟

تختلف أنواع البشرة بين السيدات وتختلف احتياجاتها لكن بشكل عام يجب أن يكون هناك تنوع في المستحضرات أو المكونات التي تهتم بالعديد من مشاكل البشرة. نحن بحاجة للمكونات التي ترطب البشرة وتحميها من الجفاف، إلى جانب العناصر المطرية التي تعوض المواد الغذائية التي تفقدها البشرة وفي النهاية مستحضرات تبقي المكونات السابقة داخل البشرة وتمنع جفافها.

تنظيف البشرة مهم جداً لكن هذا لا يعني تقشير البشرة بقسوة. استخدام المستحلبات المناسبة لتنظيف البشرة وإزالة المكياج والأوساخ التي تتركها العوامل المناخية مهم أيضاً، ولتنظيف أعمق يمكنك استخدام غسول الوجه. ومن ثم يأتي دور علاج مشاكل البشرة بين التصبغات وعلامات تقدم سن البشرة والبشرة الدهنية والجفاف والبشرة المترهلة. الخطوة الأخيرة هي ترطيب البشرة.

خبيرة تجميل الملكة رانيا تشاركك أهم نصائحها

Linda Meredith Intro Box

AED1.24 / SAR1.266

Ener Beauty

تسوقي الآن
لدي مناسبة مهمة هذا المساء واستيقظت لأجد وجهي شاحباً مع وجود بعض الحبوب المفاجئة، ما الحل؟

الأهم هو أن تبقي يديك بعيدتين عن وجهك وألا تعصري الحبوب. الأفضل هو تهدئة المنطقة وتخفيف الاحمرار. عصر الحبوب سيسبب احمرارها أكثر وسينقل الباكتيريا من يديك وأظافرك إلى الحبوب مما يسبب تهيجها وحتى التهابها. في هذه الحالة أنصح بأخذ موعد مع اختصاصي عناية بالبشرة للقيام بجلسة فيشال مرطبة يستخدم فيها المعالج مواداً مهدئة من الزيوت والمواد المغذية ليخفف الاحمرار.

هل يرتبط سعر الكريم بمدى فعاليته؟

إنها واحدة من المعلومات الخاطئة في عالم الجمال. العلامات التي تقدم مستحضرات باهظة السعر تدفع أغلب أرباحها إلى المشاهير مقابل أن يظهروا حبهم لمستحضراتها، حتى ولو لم يكونوا يستخدمونها أصلاً. أعرف الكثير من المشاهير الذين يستخدمون مستحضراتي لكنهم يثنون على علامات تجارية أخرى.

خبيرة تجميل الملكة رانيا تشاركك أهم نصائحها

Linda Meredith Hydrating Mist

AED180 / SAR184

Ener Beauty

تسوقي الآن
متى يجب علينا البدء باستخدام مستحضرات العناية بشباب البشرة؟

عندما نصل إلى سن الرابعة والعشرين يبدأ إنتاج الكولاجين بالتراجع لذلك أنصح باستخدام مستحضرات العناية بشباب البشرة بدءاً من هذا السن كنوع من الوقاية ولمساعدة البشرة على إنتاج الكولاجين. لكن وكما ذكرت سابقاً اعتمدي برنامجاً غذائياً صحياً وها أنت قد أنجزت نصف المهمة.

ما هي نصيحتك المثالية للحصول على بشرة رائعة؟

احصلي على قسط كافٍ من النوم، وبهذا أعني 9 ساعات على الأقل. تناولي طعاماً صحياً واتبعي نمط حياة صحي متوازن بين العمل والحياة الشخصية. لا تسمحي للأمور الصغيرة أن تسيطر على حياتك بل استرخي أكثر وتنفسي بعمق والتزمي بنظام صحيح للعناية بالبشرة يومياً.

شعاري في الحياة: غذي بشرتك واعشقيها.

تتوفر مستحضرات Linda Meredith للعناية بالبشرة في سبا قصر الإمارات في أبوظبي.

اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Savoir Flair يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair على هذا الجهاز.