تخلصي من البشرة الشاحبة طبيعياً

اقرئي أيضاً
صحة ورشاقة
9 تغييرات في حياتك اليومية تقيك من الإصابة بالسرطان
اقرئي المقال
Bella Hadid healthy skin
مصدر الصورة: BellaHadid@

البشرة الشاحبة هي مشكلة أغلبية النساء، حيث تظهر عليها علامات التعب والإرهاق. فبعد يوم طويل وشاق تفقد البشرة رونقها ونضارتها، الأمر الذي يؤدي إلى الكثير من المشاكل على المدى البعيد كظهور التجاعيد، البقع الداكنة والهالات السوداء وغيرها. تابعي معنا فيما يلي الطرق الطبيعية التي تقلل من شحوب البشرة وتمنحك بشرة مشرقة ومتألقة طبيعياً.

 

الراحة والنوم

لابد من الحصول على قدر كافٍ من الراحة والاسترخاء خاصة الحصول على فترات كافية من النوم خلال الليل، للحصول على بشرة مشرقة ومنتعشة والتخلص من المظهر المجهد الذي يزعج السيدات ويقلل ثقتهن بأنفسهن. فسيساعدك النوم بشكل كبير على تجديد خلايا البشرة.

الثلج

ننصحك باستخدام الماء البارد أو الثلج لفرك الوجه فسيعمل ذلك على تنشيط الدورة الدموية بشكل سريع، مما يعمل على إزالة إجهاد البشرة بشكل مؤقت ولكن فعال. لذا إذا كان لديك مناسبة هامة وتريدين الظهور ببشرة منتعشة عليك باللجوء إلى الثلج قبل البدء في وضع المكياج، فإن الثلج سيمنح بشرتك توهجاً طبيعياً وتألقاً ستلاحظينه على الفور.

استخدام الماسكات المرطبة

يجب دائماً الاهتمام باستخدام الماسكات المرطبة التي تعيد النضارة والإشراقة لبشرتك وتحافظ على صحتها، وخاصة ننصح باستخدام الماسكات والخلطات الطبيعية بشكل منتظم للحفاظ على نضارة البشرة. حاولي القيام بالخلطات المنزلية على الأقل مرة أسبوعياً. تعرفي فيما يلي على بعض المقالات عن الخلطات الطبيعية التي ستمنح بشرتك تألقاً طبيعياً ملحوظاً.

https://dviyeq873v9uq.cloudfront.net/wp-content/uploads/2016/12/07110903/DIY-Turmeric-Face-Mask-Recipes-e1481094575280.jpg
ماسكات بسيطة من الكركم ستمنح روتين جمالك نكهة خاصة
https://dviyeq873v9uq.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/07/30163808/13098877_1594614500828676_1091004527_n.jpg
اكتشفي ماسك العناية بالبشرة المفضل عند فرح دوكاي
https://dviyeq873v9uq.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/08/15103359/Maya-Ahmad-mascara-Styly.jpg
بالفيديو: 5 أنواع ماسكارا تفضلها مايا أحمد

النظام الغذائي المتوازن

ولنظام التغذية الصحي والسليم فوائد عديدة لنضارة البشرة والتخلص من شحوبها. فعليك الاهتمام به بشكل أساسي واحرصي على عدم تناول الأطعمة الغنية بالأملاح، لأن الأملاح تعمل على احتباس كميات كبيرة من الماء في الوجه فتصبح بشرتك جافة وباهتة بشكل مزعج.

 

الماء

الماء هو سر الحياة فاحرصي دائماً على شرب كميات كبيرة منه على مدار اليوم للحفاظ على بشرتك مرطبة وصحية. كما نقدم إليك حيلة طبيعية مذهلة في نتائجها، وهي استخدام ماء الورد بشكل يومي على الوجه من خلال مسح بشرتك بقطعة من القطن مبللة بماء الورد البارد لمدة دقيقة واحدة، فذلك سيعيد النضارة لبشرتك ويجعلها متوهجة كما يمكنك استخدامه أكثر من مرة في اليوم لنتائج أفضل.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول العناية بالجمال اضغطي هنا.

اقرئي أيضاً:
https://dviyeq873v9uq.cloudfront.net/wp-content/uploads/2016/03/09145104/photo-courtesy-of-dearcrissy.jpg
4 طرق للاستفادة من زيت جوز الهند لصحة شعرك
https://dviyeq873v9uq.cloudfront.net/wp-content/uploads/2016/03/09142003/Photo-courtesy-of-%40themayaahmad.png
هل تعلمين حقاً كل فوائد زيت الزيتون لشعرك وبشرتك؟
https://dviyeq873v9uq.cloudfront.net/wp-content/uploads/2016/06/01120818/Color-Correcting-Makeup-Guide-11-e1464768516603.jpg
أسرار مصحّح البشرة والطريقة الصحيحة لإخفاء العيوب
اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Savoir Flair يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair على هذا الجهاز.