اجعلي جسمك أكثر استعداداً لارتداء اللانجيري أو حتى البيكيني واجعلي بشرتك في نعومة بشرة الأطفال عن طريق التقشير بصفة مستمرة، يكفي المواظبة على التقشير مرة أو مرتين أسبوعياً. فالتقشير يخلص بشرة جسمك من خلايا الجلد الجافة والميتة، كما أنه يوحد لون الجلد تاركاً بشرتك أنعم.

جربي كريم ’Moroccan Rose Otto Sugar Body Polish‘ من Ren المصنوع من قصب السكر، فهو رقيق على البشرة لكنه له مفعول قوي. بدلاً من ذلك، يمكنك زيارة أقرب سبا لكِ بين الحين والآخر والحصول على تقشير كامل للجسم الذي ينظف بشرتك بعمق ويخلصها من السموم، المواد الضارة ، والشوائب بينما يعمل أيضاً كمنعم وملطف.

نصيحة هامة: إذا كنت متوجهة للبحر هذا الصيف، فإن الرمال تعد من أكثر طرق التقشير طبيعية كما تعطي نتائج مذهلة، فاحرصي على الحصول على بعض منها أثناء زيارتك القادمة للشاطيء.

يعد تدليك الجسم بالفرشاة الجافة أحد أسرار العناية بالبشرة الخاصة بالنجمات مثل جينيفر أنيستون، كيم كارداشيان، وميراندا كير، فهي أفضل طريقة للتغلب على السيلوليت ومنع خشونة الجلد. كل ما تحتاجينه هو ثلاث دقائق كل يوم وفرشاة ذات شعيرات طبيعية. ابدئي التدليك من باطن قدميك ثم اتجهي لأعلى الساقين والفخذين بحركة خفيفة حتى تصلي إلى الأرداف. دلكي كل جانب لمدة 90 ثانية وبالتأكيد ستحصلين على أرداف مشدودة وساقين فاتنتين. الأمر سهل أينما كنتِ لذلك احرصي على وجود فرشاتك معك في حقيبة التجميل الخاصة بك في كل الأوقات.

جربي فرشاة تدليك الجسم من Aromatherapy Associates فهي مصنوعة من شعيرات نبات الصبار الطبيعية لتعزيز تصريف المياة الزائدة من الجسم  وتفتيت الرواسب الدهنية كما تُحسن من لون الجلد في لمح البصر.

يساعدك اكتساب السمرة على الظهور بوزن أقل مما يعطيك ثقة أكبر بنفسك وبشكل جسمك. تعد السمرة الزائفة عن طريق الكونتورنغ حلاً رائعاً لتغطية شوائب البشرة، كما تقضي على الكتل وتظهرك ممشوقة القوام، بالإضافة لكل هذا تعطي بشرتك وهجاً لا مثيل له. ستساعدك أيضاً على تحديد شكل العضلات إذا كنتِ ماهرة في تطبيق هذا النوع من السمرة. ركزي على جوانب البطن وباطن الذراعين لتبدو وكأنها أكثر نحافة.

لتتفادي البشرة الباهتة، يمكنك استخدام سبراي اكتساب السمرة من St Tropez والمتوفر لدى صالون تجميل Sister’s Beauty Lounge، فهو يعطيكِ اللون البرونزي المناسب. لتحافظي على هذا التوهج خلال اجازتك إذا كنت ستتعرضين للشمس، استعملي ’Day Tan Body‘ من James Read حيث سيعمل تدريجياً على إضفاء لوناً مختلفاً بالإضافة إلى ترطيب كل جسمك حتى أخمص قدميك.