10 أنواع شاي ذات فوائد مذهلة

اقرئي أيضاً
صحة ورشاقة
خمسة أخطاء شائعة تحرمك من تثبيت وزنك
اقرئي المقال
شاي النعناع
10 تصفحي الصور

يعتبر الشاي في العديد من دول العالم شراباً مرتبطاً بالعادات والتقاليد، ويشكل جزءاً أساسياً من ثقافة المكان. إلا أنه في المقابل يبتعد الكثير من الناس عن تناول الشاي بسبب احتوائه على مادة الكافيين، خاصة من يتبعون حميةً غذائية معينة تمنعهم عن تناول تلك المادة بكثرة، لكن ما رأيك لو قدمنا لك الشاي دون الكافيين؟

هذا ممكن طبعاً حيث يخلط الكثيرون بين الشاي الذي يحضر من أوراق نبات الشاي الأصلي، وبين منقوع الأعشاب الأخرى أو ما يعرف بشاي الأعشاب، حيث يعتمد شاي الأعشاب على نقع أي عشبةٍ أو نبتةٍ في الماء الساخن، وفي هذه الحالة نحصل على شاي من دون كافيين لكن مع الكثير من الفوائد الصحية حتى يخيل إلينا بأنها صيدلية كاملة معبأة في كأسٍ دافئ.

ولذلك تصفحي الصور لتتعرفي على أهم عشرة أنواع من شاي الأعشاب والفوائد السحرية التي تقدمها لجسمك مع كل رشفة.

 

اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Savoir Flair يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Savoir Flair على هذا الجهاز.