استمتعي بالشوكولاته دون تأنيب ضمير

اقرئي أيضاً
العناية بالبشرة
7 معلومات تتعلمينها من أول فيشال تقومين به
اقرئي المقال
hazelnut chocolate
مصدر الصورة: Hazel_Choc@

من منا لا تعشق الشوكولاته ولا تستطيع مقاومتها؟ بالطبع الإجابة أننا كلنا نذوب عشقاً في الشوكولاته. إلا أن بقدر ما نحبها ونشتهيها، بقدر ما نخاف من تناولها نظراً لاحتواءها على نسب عالية من الدهون والسكريات. إلا أن الأبحاث قد أثبتت أن تناول الشوكولاته هام جداً للصحة النفسية وتحسين المزاج وخاصة إذا تناولنا الشوكولاته الداكنة الغنية بالفوائد العديدة. ضمن هذه الفوائد المتعددة، هناك منافع كثيرة للبشرة ونضارتها، تعرفي فيما يلي على فوائد الشوكولاته للبشرة، ولا تخافي من تناولها بعد الآن أبداً، بل استمتعي بكل قضمة.

علاج جفاف البشرة

من الفوائد الجماليّة غير المتوقّعة للشوكولاته هي قدرتها على علاج جفاف البشرة. فالشوكولاته غنية بالفيتامينات أ، ب١، ج، د  التي تساهم في ترطيب بشرتك ومنعها من الجفاف. كذلك، فإن تطبيق الشوكولا على يديك يحررك من الخلايا الميتة فتحصلين على يدين ناعمتين.

قناع للبشرة

تعمل الشوكولاته سواء عن طريق تناولها أو بتطبيقها كقناع على البشرة، على حمايتها من الأشعّة فوق البنفسجيّة الضارّة. وبالتالي تعتبر الشوكولاته بمثابة قناع فعال للبشرة يقيها من مخاطر التعرض للشمس وما يترتب علي ذلك من تجاعيد وبقع داكنة.

علاج التجاعيد

كما ذكرنا سابقاً فإن فوائد الشوكولاته سحريّة وغير متوقّعة، فقد أظهرت الأبحاث أنّها تعالج التجاعيد وعلامات التقدّم في السنّ وبالتالي فإنّها تمنحك بشرة شابّة ونضرة. استمتعي بالشوكولاته إذاً حيث أنها تساهم في الحدّ من هورمون التوتر في الجسم والذي يؤثر مباشرةً على نسبة الكولاجين.

النضارة واللمعان

أخيراً، من فوائد الشوكولاته للبشرة أنها تمنح بشرتك النضارة واللمعان، فتبدو شابّة ومتألّقة. استهلكي الشوكولاته وإنما بكميّات معقولة لئلا تصابي بأمراض صحيّة. كما نشدد على أهميّة تناول الشوكولاته الداكنه بدلاً من تلك المليئة بالسكريات والدهون للاستمتاع بالفوائد، دون التعرض لمخاطر السمنة وزيادة الوزن .

اعرفي كل جديد.
تابعي كل الأخبار والمقالات من Styly يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية.
اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة.
يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
إلغاء تلقي إشعارات Styly
اضغطي هنا لإلغاء تلقي إشعارات Styly على هذا الجهاز.